Für alle Interessenten unabhängig ob Dojomitglied oder nicht bieten wir einen neuen Service. Hier kann jeder mitmachen ohne Vorkenntnisse und jeden Alters. Wer mehr über Qi Gong erfahren möchte schaut in diesen Link https://de.wikipedia.org/wiki/Qigong

Wer schon einen Eindruck bekommen möchte übt das 5-Elemente Qi Gong https://www.youtube.com/watch?v=Uw5KwxCjKj4 das geht schon ganz gut ohne Anleitung.

Hallo Sportfreunde !!

unsere angekündigte Challenge 2023 muss leider verschoben werden. Ein neuer Termin wird rechtzeitig bekannt gegeben !!

Hallo OTOMO’s

wir wollen unser Sportjahr einmal mit einer Herausforderung beginnen. Das Training am Freitag, den 6.Januar 2023, gestalten wir derart das wir 2000 unterschiedliche Einzeltechniken/Kombinationen ausführen und zusätzlich 23 Katas laufen. Wer noch keine 23 Kata kann läuft seine letztmögliche solange bis 23 geschafft sind. Die auszuführenden Exercises seht ihr hier in den Bildern. Beginn ist zur normalen Trainingszeit um 19:00 Uhr.

Ich hoffe auf eine rege Beteiligung und Gäste aus anderen Dojos sind herzlich eingeladen.

HDee

Das wünschen wir all unseren Mitgliedern und ihren Familien, Freunden und Förderern in Nah und Fern

Kyushu Jitsu bei OTSUKA Radebeul

Besser kann das Karatejahr nicht zu Ende gehen als mit einem Kyusho Jitsu Seminar von Marco Leib (5.DAN Shotokan, 4. DAN Kyusho Jitsu). Wie immer bestens organisiert vom Ausrichterverein sollte man die Veranstaltung zu einem Muss zuordnen. Von unserem Dojo hatten sich Heinz und Lutz auf den Weg nach Radebeul gemacht. Marco hatte diesmal den Schwerpunkt auf die Schlag- bzw. Wirkrichtung der Techniken gelegt. … » mehr »

Besuch im Dojo Musokei

Am 10. und 11. Dezember statteten Thomas, Matthias und Matthias unserem Görlitzer Nachbardojo, anlässlich des obligatorischen Nikolaustraining, einen Besuch ab. Unter Leitung von Lutz Heinke (5.DAN Shotokan) einen kurzen aber schweißtreibenden und lehrreichen Lehrgang. Besonderer Schwerpunkt lag auf der Beachtung scheinbar kleiner Dinge die aber unsere Techniken effektiver machen. In u.a. spielerischer Form wurde auch Koordination, Körperspannung, Gleichgewicht und Reaktion trainiert. In lockerer und offener Atmosphere verlief die Veranstaltung so, das auch der Spaßfaktor zu seinem Recht kam.

Kyu Prüfungen

Am 03. Dezember war ein großer Tag für unsere Karate Kids. Unter Leitung von Heinz als Prüfer und Matthias und Micha als verantwortliche Kindertrainer zeigten unsere Jüngsten und auch etwas ältere was sie bisher gelernt haben. Der Prüfer konnte zufrieden sein und allen eine erfolgreiche Prüfung bestätigen. Sicher ein schönes Vorweihnachtsgeschenk und Ansporn den Weg des Karate weiterzugehen.

Es wurden geprüft 13 x zum 9.Kyu; 6 x zum 8.Kyu und einmal zum 6. Kyu