16:15 – 17:15
Leitung Michael Scholz
Einsteigertraining für alle Altersklassen
17:30 – 19.00 Uhr
Kenjutsu und Iaido,
Leitung: Hartmut Burghardt
18.00 – 19:00 Uhr Koryu Uchinadi Kenpo Jitsu z.Z. sporadisch
19:00– 20:30 Uhr MMA Basictraining
Leitung: Dominik Richter
16.00 – 17:00 Uhr
Kindertraining 1
Einsteigertraining
Leitung: Michael Scholz
17:00 – 18:00 Uhr
Kindertraining 2
Leitung: Matthias Trunz
18:00 – 19.00 Uhr
Training für fortgeschrittene Kinder/Jugendliche
Leitung: Thomas Frisch
17:30 – 19.00 Uhr
Kenjutsu und Iaido,
Leitung: Hartmut Burghardt
18:00 – 19:30 Uhr Koryu Uchinadi Kenpo Jitsu z.Z. sporadisch
19:00- 20:30 Uhr MMA Basictraining
Leitung: Dominik Richter
17:00 – 18.00 Uhr Ladysfitness
Leitung Dominik Richter
18:00 – 19.00 Uhr
Kindertraining für fortgeschrittene Kinder/Jugendliche
Leitung: Maëlle Jolly
19.00 – 20.00 Uhr
Konditions- und Fitnesstraining
Leitung: Heinz Deecke
18.00 – 19.00 Uhr
Kyusho Jitsu Training
Teilnahme ab 18 Jahre und stilunabhängig
Leitung: Heinz Deecke
19.00 – 20.30 Uhr
Karate-Basics und Aufbautraining für Breitensportler
Leitung: Heinz Deecke, Bernd Ullrich, Thomas Frisch
Sonnabend
Vormittags MMA-Training für Fortgeschrittene. Teilnahme erfolgt nach persönlicher Absprache
Leitung: Moritz Ludwig
Eine kleine Delegation aus dem Pool unseren Nachwuchseleven, Tom, Jannis und Christian, hat sich mit ihrem Trainer, Heinz Deecke, auf den Weg gemacht, um erzgebirgische Wettkampfluft zu schnuppern.
Von dem gut besuchten Turnier konnten wir mit zwei Medaillenplätzen zurückkehren. In ihren jeweiligen Alters- und Gewichtsklassen erkämpften sich Tom und Jannis jeweils den 3. Platz. … » mehr »
Es war zwar nicht die Oskar-Verleihung aber dafür genauso spannend!
Werden es unsere Nominierten Janine und Robert schaffen die Beliebtesten und erfolgreichsten Sportler der Umfrage des Jahres 2012 zu werden? Diese Frage stand noch unbeantwortet im Raum als am 09.03.2013 die Sportlergala im Westpark-Center eröffnet wurde. … » mehr »
Intuitives reagieren auf Reize (Sensitivität) und das effektive agieren über der Zentrallinie des Körpers waren zwei der Kernthemen des lehrreichen Tegumi-Seminares am vergangenen Wochenende im sächsischen Königsbrück. Unter der Anleitung von Olaf Krey Sensei übten Matthias Trunz und Thomas Hönel (im Foto v.l.n.r.) Zwei-Personen-Drills (Tegumi手組) und korrespondierende Zweikampfübungen des Koryu-Uchinadi. Kernthema waren die „Missing Links“ des Karate – die Tegumi.
Hallo miteinander, also jetzt noch rasch bis 23.02. die Tippscheine zur SZ-Sportlerumfrage ausfüllen!
Gebt sie im Dojo ab oder gleich direkt bei der SZ in den Briefkasten (Online geht ja leider noch nicht …;-)
Das Wettkampfjahr 2013 wurde am Wochenende beim Sakura Cup in Schwarzheide eröffnet. Unsere Starter Robert Grüner, Tom Nieber, Christian Hild und Jannis Koppatsch wurden von Heinz und Janine gecoacht. Es gab sehr interessante und knappe Kämpfe zu sehen. Jannis konnte sich in seiner Kategorie bis ins Finale kämpfen. Die Vorrundenkämpfe entschied er immer klar für sich, durch seine Kontertechniken holte er Punkt für Punkt. Im Finale musste er sich einem Berliner Banzai Kämpfer geschlagen geben!!! … » mehr »
… sondern der Weihnachtsmann und damit wären wir beim Thema: bald ist Otomo-Weihnachtsfeiern angesagt. Für die Kinder am Nachmittag und für die Erwachsenen am Abend – vorher Training, nachher leckeres und Getränke, genaue Infos (Termin, Zeit etc.) durch Aushänge im Dojo!!!
Vielen Dank an unsere Sponsoren und Unterstützer
