Training im Zittauer Dojo „Otomo“: Siggi Gelz erläutert anschaulich und professionell Fauststoß und korrekte Körperdynamik. … » mehr »
Sommertrainingslager mit japanischen Großmeistern
Otomo-Karateka mit japanischen Karate-Lehrern, v.l.n.r.: Julia Wehnert, Janine Teichgräber, Murakami Sensei, Robert Grüner, Heinz Deecke, Wada Sensei, Frank Bartko, Nagai Sensei, Richard Stibale und Bernd Richter
Glückwunsch: Frank Bartko und Bernd Richter 1. Dan; Robert Grüner 4. Kyu
Ausführlicher Bericht von Heinz Deecke:
„Hier ist es phantastisch!“ – Trainingslager im polnischen Riesengebirge
Power, power, power – alljährlicher Otomo-Lehrgang mit Nagai Sensei
Schwitzen war angesagt! Wie jedes Jahr war am vergangenen Wochenende (23./24.6) Nagai Shihan zu Gast in der Karate Schule Otomo. Mehr als 50 Karateka aus Dresden, Berlin, Löbau, Großschönau und Zittau konnten ein interessantes und sehr anstrengendes Trainingswochenende genießen.
Qi-Gong: Mitte finden und Organe in Gleichklang bringen
Qi-Gong – neues Kursangebot ab demnächst!
In kürze findet in unseren Räumlichkeiten ein regelmäßiger Qi-Gong-Kurs unter Leitung der Bautznerin Katja Dittrich statt – Zeiten werden bekannt gegeben, Schnuppern kostenlos!
Die diplomierte Betriebswirtin Katja Dittrich hat die hohe Kunst der chinesischen Gymnastik in den vergangenen Jahren durch intensives Studium von Carsten Dohnke (Hamburg) erlernt und vermittelt das Qi-Gong-System auf welches u.a. der chinesiche Filmstar Jet Li (“Hero”) zurückgreift.
Qi-Gong stimuliert sehr viel Lebensenergie, stärkt und reinigt den Körper, aktiviert das Meridiansystem und macht die Wirbelsäule beweglich. Zudem entwickelt sich ein Gefühl innerer Frische und Leichtigkeit, zusammen mit einer Öffnung des Herzens. Mehr Informationen zu dem Qi-Gong von Katja unter www.tao-hamburg.com
Interessierte melden sich bitte unter:
Katja Dittrich, qigong-katja[at]gmx.de, Tel: 03591-27 08 43
oder Thomas Hönel, mail@otomo-zittau.de, Tel: 171 820 89 64
